1회차 심리검사
장재휴소프트웨어 아키텍트
- 100%
코칭 프로그램 소개
스트레스 대처와 관리가 소홀할 때 우리는 나의 역할과 정체성에 의심을 갖게 되고 "내가 별로인 사람인가?", "나는 멘탈이 약해서 사회생활을 하기 부적절한가?", "내가 이 역할을 할만한가?" 고민할 수 있습니다. 우리가 마음의 균형을 유지하는 것은 나의 상황을 총체적으로 바라볼 수 있을 때 가능합니다. 나의 정체성을 점검하는 자기인식 프로그램과, 대인관계 및 업무 스트레스 코칭 프로그램으로 안팎으로 치우치지 않는 균형감각을 익혀봅니다.
평소 스트레스를 많이 받는 분들께는 스트레스 코칭을 추천합니다. 스트레스 요인을 이해하고 대처와 관리방안을 익힐 수 있습니다. 스트레스 관리의 필요는 정서상의 이유도 있지만 내가 정의 내리는 나라는 사람의 정체성에 많은 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 그룹코칭 프로그램을 신청하는 분 중 개인적인 이슈를 좀 더 구체적으로 다루고 싶은 분들은 1:1 코칭과 함께 신청하셔도 좋습니다.2
*내가 어떤 사람인지 삶의 방향을 잘 모르겠다면* 마인드밸런스 자기인식을 추천합니다. 내가 생각하는 나에 대해 알아보는 프로그램으로, 나의 취약성과 강점을 살펴보고 자기 정의와 정체성이 내 삶에 얼마나 많은 영향을 주는지 들여다볼 수 있습니다.
옵션 1: 심리검사와 해석3
심리전문가와 함께하는 심리검사 1종(택1) + 해석상담 (60분)
1:1 개인코칭은 어떤 분께 적합할까요?(예시) 하얀 눈 뒤덮인 산 위에발자국 하나 없구나 하얀 눈 뒤덮인 산 위에발자국 하나 없구나 하얀 눈 뒤덮인 산 위에발자국 하나 없구나 하얀 눈 뒤덮인 산 위에발자국 하나 없구나
이렇게 진행됩니다
활동자료
심리검사 결과표
옵션 2: 갤럽 강점검사를 활용한 강점코칭
갤럽 강점검사: Clifton Strengths 343333
심리전문가와 함께 하는 1:1 코칭
이렇게 진행됩니다
1회차 심리적 이슈 및 현재 상황 분석하기
사전 질문지를 통해 파악한 나의 심리적 이슈와 어려움, 개선하고 싶은 문제 상황을 점검합니다.
활동자료
현재 상황 파악을 위한 DVDM 점검표
온라인 심리검사 시행
- 메일로 발송되는 검사 시행코드를 통해 온라인으로 접속하여 실시합니다.
- 어떤 검사를 선택할지 결정하기 어렵다면 코치와 상의하여 알맞은 검사를 추천받아 시행합니다.
- 각 검사는 개인에 따라 차이가 있지만 검사 당 20~30분 정도의 시간이 소요됩니다.
- 검사는 가능한 조용하고 안전한 환경에서 시행하고, 검사를 시작하면 끝까지 한 번에 완료하는 것을 권장합니다.2회차 심리검사 해석
심리검사의 결과를 해석하고, 내가 생각하는 나에 대해 정의를 내립니다.
활동자료
심리검사 결과지
3회차 나의 강점과 보완점 파악
목표를 향해 나아가는 과정에서 심리적으로 취약해지는 위기 상황을 분석하고 이를 보완할 수 있는 나의 강점이 무엇인지, 구체적인 해결방안을 모색해봅니다.
활동자료
나의 취약점과 강점 파악 점검
구체적인 목표 설정과 변화 계획 (30분)
4회차 구체적인 목표 설정과 변화 계획
내가 원하는 나의 모습과 미래 계획을 구체적으로 작성해보고 나의 강점과 보완점을 다시 한 번 점검한 후 실행 의지를 다집니다.
활동자료
변화를 위한 행동 목표와 미래 계획표
옵션 3: We-ness 그룹코칭
asdfasfasfd
[GOLDEN 성격검사 포함] Me-ness 그룹코칭2는 무엇인가? 하얀 눈 뒤덮인 산 위에발자국 하나 없구나!
- 인원최소 인원: 2 / 최대 인원: 3
- 횟수
120분 x 2회
- 일시
이렇게 진행됩니다
1회차 자기소개하기
sfsaf
2회차 3333토론하고 토론하고 토론하기
555
옵션 4: Session 1: 엔지니어 장재휴 멘토
- 인원최소 인원: 2 / 최대 인원: 50
- 횟수
60분 x 회
- 일시
이렇게 진행됩니다
옵션 5:
이렇게 진행됩니다
옵션 6: 테스트 상품
테스트 구성
테스트 소개
이렇게 진행됩니다
옵션 7: 1회권
OKR (Objectives & Key Results)
이렇게 진행됩니다
1회차 OKR (Objectives & Key Results)
사이즈가 남다른 중국에서 개발자로 살아남기
1231안녕하세요. 16년 차 컨설턴트 겸 커리어 코칭을 하고 있는 김영학입니다.지난 6년 간 꾸준히 커리어, 비즈니스, 마케팅 관련 글을 발행해왔습니다. 과거 컨설턴트로 일했던 경험, 여러 기업의 전략, 마케팅 기획 등에서 근무했던 경험을 기록하다보니 새로운 인생을 시작하게 되었습니다. 그리고 커리어 코칭 전문의 '이직스쿨'을 만들어 6년 동안 직장인 1,500여여명을 만나 코치로서 활동을 하고, 그 중 100여명의 분들과 깊은 관계를 맺는 경험을 했습니다. 21년에는 그 과정에서 얻은 인사이트를 담아 책 1권을 출시하였습니다.
과거 컨설턴트로 일했던 경험, 여러 기업의 전략, 마케팅 기획 등에서 근무했던 경험을 기록하다보니 새로운 인생을 시작하게 되었습니다. 그리고 커리어 코칭 전문의 '이직스쿨'을 만들어 6년 동안 직장인 1,500여여명을 만나 코치로서 활동을 하고, 그 중 100여명의 분들과 깊은 관계를 맺는 경험을 했습니다. 21년에는 그 과정에서 얻은 인사이트를 담아 책 1권을 출시하였습니다.
hi there
상담사 자격 취득
코치 자격 진짜 취득111
코치 자격 진짜 취득111
경력
20006년 회사 입사
2010년 퇴사34
2010년 퇴사34
교육
2000년 대학교 입학
2006년 대학교 졸업
2006년 대학교 졸업
하이데어 코칭 대화는 이렇게
사전Q&A
나의 문제와 상황, 해결하고 싶은 부분을 작성합니다
코칭 예약
호스트의 열린 일정을 선택하여 예약
코칭 시작
화면이 켜지면 서로 밝게 인사해요!
더 알아가기
사전Q&A를 바탕으로 호스트가 더 추가적인 질문을 할 수 있습니다. 편하게 상황과 필요한 부분을 나누어주세요.
깊어지는
대화게스트에 가장 필요하고 도움이 될 수 있는 답변을 하기 위해 때론 듣기도하고, 알고 있는 내에서 최고의 답변을 할거에요.
마무리
필요할 경우 다음을 기약하고 예약을 진행해도 좋아요. 종료시간이 가까워지면 타이머가 표시되며, 종료 5분 전에는 알림이 울려요.
알아두어야 할 사항
- 참여 방법
- 데스크톱 컴퓨터나 모바일 기기에서 참여 할 수 있어요. 예약이 확정되면 참여 방법에 대한 자세한 내용과 대화 링크가 담긴 이메일을 보내드립니다.
- 환불 규정
- 코칭 시작 10일 이전까지는 언제든 환불이 가능합니다. 단, 결제가 왼료된 코칭의 서비스 최대 제공기간은 결제시점부터 최대 6개월 입니다. 예약 변경이나 수정이 있을 경우, 처음 결제시점부터 6개월 이내에 대화 예약을 확정해야 합니다. 6개월이 지난 결제 건은 사용이 완료된 대화로 처리됩니다. 더보기
장재휴님께 코칭 신청하기
코칭 대화권을 구매해주세요
- 심리검사와 해석3
90분 x 1회20,000원 - 갤럽 강점검사를 활용한 강점코칭
30분 x 3회 + 60분 x 1회250,000원 - [그룹] We-ness 그룹코칭
120분 x 2회40,000원 - [그룹] Session 1: 엔지니어 장재휴 멘토
60분 x 1회0원
40분 x 1회38,000원- 테스트 상품
30분 x 0회38,000원 - 1회권
40분 x 1회88,000원
알아두어야 할 사항
참여 방법
데스크톱 컴퓨터나 모바일 기기에서 참여 할 수 있어요. 예약이 확정되면 참여 방법에 대한 자세한 내용과 링크가 담긴 이메일을 보내드립니다.
환불 규정
대화 시작 24시간 이전까지는 언제든 환불이 가능합니다
